тебе очень идёт такая причёска! *кстати,я ещё по фотографиям с арт лабиринта заметила,что ты очень похудела .- как именно? диеты,пп или спортзал?"

а через сколько смывается узор хной?

Reira Loveholic,
тебе очень идёт такая причёска!
спасибо большое!

*кстати,я ещё по фотографиям с арт лабиринта заметила,что ты очень похудела .- как именно? диеты,пп или спортзал?"
Спасибо! Мне приятно неожиданно что заметно. На диетах не сижу, это в корне неправильно. Ем все что хочу, только в разумных количествах и не ем на ночь. Не пью алкоголя совсем. Пью много воды. Фаст фуда не ем совсем уже, даже КФС не пробую уже, да и не тянет. Жареное не хочу и не могу. Сладкое ем - умеренно, выпечку - умеренно. Рис очень люблю, но опять же в меру. Много овощей, фруктов как получится.
Я не воспринимаю это как диету. Просто не объедаюсь до отвала, да и не хочется.
С сентября прошлого года по март этого (почти 6 месяцев) более-менее регулярно ходила на шейпинг. Скинула 5 кило - с 76 до 71 (рост 167). Потом активно занималась дома, пока не навалилось много работы и всяких дел. Сейчас надо возобновлять, потому что надо продолжить прогресс.
Поход на Арт Лабиринт был хорошим физическим напрягом, плюс еда полезная - овощи/орехи/вода.
Вот и все. А так же банально принимаю себя, какая есть. Как-то так.

А что такое пп?

а через сколько смывается узор хной?
Наверное смоется за 2-3 недели. Рисунок уже порыжел, был почти черный.

Shir0,
а,вот как... подозревала,что ты скорее не на диете,а на частичном ограничении . это тоже часть правильного питания *пп* ,так что можно сказать,ты сделала правильный выбор

о,здорово.хотелось бы себе что-то вроде временной татуировки сделать хной,так что любопытно

Reira Loveholic, это сознательное ограничение. Я не удерживаю себя если мне чего-то хочется. а много никогда не хочется.
А иначе как правильно, питаться и невозможно, я считаю. Это должно быть нормой жизни, а не навязанным себе выбором.

Да, хной получится очень красиво! Она когда рыжая смотрится очень эффектно.